在中医“子午流注”理论中，人体的气血每两个小时在一个经脉系统中运行，这构成了一天十二个时辰与十二经脉的对应关系。酉时（17:00—19:00），正是一天中由阳转阴、外动转内敛的重要时段，对应的是足阳明大肠经的收尾与足少阴肾经的预热过渡期。这是一天中“收工归元”的养生黄金段。 酉时与大肠经、肾经的关系…
