情绪

面对复杂的社会，人们要处理各种压力和困难，偶尔会情绪失控，我们身边的人也会因为自己的情绪化而受到影响。可能是因为自己过于敏感，我们的情绪或多或少的影响着别人或者被别人影响。常常听别人说“不要拿别人的错误来惩罚自己”说的就是要学会情绪管理，不要被别人的错误影响到自己对美好生活的理解。生活中的灰暗和落寞…

在这个复杂的社会，面对压力每个人都会产生情绪，当无法抑制的情绪向你袭来时，很多人都很难控制好，就像暴风骤雨后的情景，剩下的只有满目疮痍，让人不知所措。情绪是一个很不好的东西，不仅会伤害到自己，也很容易伤害到别人，那么，我们该如何处理呢？有的人会压抑情绪，但情绪需要出口，压抑只会让情绪更加猛烈的爆发。…

在生活中，哪些事情是你绝对不允许发生的，哪些问题是你坚决要杜绝的，遇到哪些事情，你会拿出零容忍的态度来呢？ 测试开始： 1. 你会让自己每天都精神饱满的出门么？ 是的→2 不是→3 还好→4 2. 与人约好见面，你却迟到了，对方很生气，你会： 解释一番→4 反正气的不是自己→3 觉得对方反应太大了→…

情绪是人的基本反映，我们很难掌控，也不知道会在什么时候爆发。一个人的情绪不仅跟心情有关，也会跟自己的阅历和受教育程度有关。能在失控的时候调节情绪，控制不良情绪是一种本事，大多数的人都很难在最紧急的时候掌控好自己。情绪失控会很快，即使我们平时能做到理智思考，但是情绪爆发的那瞬间都很难被抑制。为什么会情…

每个人每天都会经历很多种情绪，情绪无处不在，情绪也无时无刻不影响着我们的生活，积极的情绪会让我们体验生活的美好，而消极的情绪会伴随着不愉快的体验，长此以往会造成不良的后果，情绪波动太大也对身体无益，发生什么事最容易影响你的情绪？测试一下就知道答案了，下面我们就一起来做个综合测试吧！  1、你经常控制…

科学研究表明，一个人的负面情绪会严重影响到日常的生活，而且还会对我们的健康带来很大的危害。一个经常发怒的人和一个对世界充满怨恨的人会很可能患心脏类疾病。通过对心脏病患者的抽查，他们都会存在焦虑、抑郁、脾气都会相对暴躁。当一个人处于紧张、焦虑状态的时候，人的消化功能也会减弱，同时，他们的血压也会升高，…

职场如战场，职场就如同一个社会的缩影，同样存在着阴谋和背叛，同样需承受未知的挑战。面对职场压力，我们也会心生郁闷，产生不良的负面情绪，开始怀疑自己的能力和未来的发展。不管是职场新人还是摸爬滚打十几年的职场老人都会面临或多或少的危机。有的人会因为偶尔的失误被领导责怪而背负负面情绪，有的人是因为事业的发…

“身边的同事为什么总是挤兑自己？老板为什么总是看不到我的闪光点？”，在职场，我们常常会有这样或者那样的不满，我们总是希望的到理解和支持，但现实总是给我们当头一棒，让我们清醒一切都很未知。 人在职场，不可能永远不经历风浪，而更多的是逆境在陪伴着我们。工作发展的瓶颈，同事间的关系维护，领导的不理解等等都…