减压

都市人生活繁忙，工作，家庭，经济，社交，各方面都会带来压力，那么你想不想知道什么样的减压方法比较适合你呢? 测试开始： 如果你是个作家，面临杂志社编辑的催稿压力，正巧你又偏偏处于很忙的状况，你会怎么做? A.无奈还是得做，不过会慢慢拖稿 B.置诸脑后，管他的 C.一口应承，再忙也要把稿子赶出来 D.…

生活中我们常常遇见的很多烦恼，常常为自己设定的人生，说到底都是自己无法放下。我们的身上背负了很沉重的包袱，让生活之路变得越来越崎岖。我们常说的“智者无为，愚者自缚”正是这个道理。最让人走不出的是自己的心灵枷锁，所以，学会放下，才是一种解脱，才是一种大智慧，学会放下也是给自己减压的最好方式。放下了你便…