中医“子午流注”理论认为，人体气血在十二经脉中依次运行，每两个小时为一个时辰，与一个特定的经脉（脏腑）相对应。亥时（21:00—23:00），正是手少阳三焦经主时，是人体进入“由动转静、准备修复”的深层调整阶段。 这个时辰看似平静，实则是人体内部运行的关键转折点。三焦经主“水道通调”，贯通上中下焦，…
在中医“子午流注”理论中，人体的气血运行有其固定规律，每两个小时流注一条经络，对应人体不同的生理功能。亥时（21:00—23:00），正是手少阳三焦经当令之时。此刻，阳气渐歇，阴气渐盛，身体由清醒走向沉静，三焦经的顺畅与否，直接影响夜间休息和体内系统的协调。 什么是三焦经？ 在中医经络学中，三焦经属…
