各种各样

“坚持看完一本书、坚持健身一小时”生活中我们会为自己定下很多的目标，而在面对这是目标的时候，在执行的过程中，我们会产生懈怠、放弃、甚至是怀疑的心态。比如减肥的过程中，面对美食，我们很难抵挡住诱惑；又或者恋人之间异地恋，也会有一些人会很难经受住异性的诱惑，从而无法把持住自己。诱惑无处不在，而我们需要拥…