“忍一时风平浪静，退一步海阔天空”，忍耐不是懦弱的表现，而是宽厚与度量。人的一生中会遇到很多不理想和不愿意面对的人事，能控制自己的情绪，克制自己的行为，做一个胸怀宽广方能成就大事。儿时的我们可以在父母面前尽情的挥洒泪水，因为我们的所作所为不需要负起太多责任，而长大后我们才知道除了适当的释放自己，更重要的是学会忍耐。忍耐，不是一件简单的事，它压抑我们的内心，让我们默默的承受痛苦。在困难面前学会忍耐，不是放弃和软弱的表现，而是一次成长的历练。那么，你在生活也学会忍耐了吗？你的忍耐力是多少呢？下面，我们就通过一个测试来看看吧！
测试题目：
1、每天你都很容易动怒吗？
是的——4
不会——2
看情况——3
2、每次让你情绪不稳定的原因是什么呢？
没有得到别人的尊重——4
别人总是对自己喋喋不休——5
被别人说三道四——3
3、平时的小矛盾演化为争吵，你会？
直接开战——5
不理会——4
看情况——6
4、暴脾气上来的时候，你会？
深呼吸——6
发脾气砸东西——7
找人出气——5
5、工作上的一点小事，也会让你跟同事争执起来吗？
是的——6
不会——7
偶尔会——8
6、什么事情会让你质疑自己能力？
工作能力——7
处事能力——8
情感问题——9
7、哪种人会被你不放在眼里呢？
一大堆大道理的人——9
高高在上的人——A
说话口无遮拦的人——8
8、每天你都会抽时间锻炼身体吗？
是的——9
不会——D
偶尔会——10
9、你喜欢任何事都有所掌控吗？
是的——10
不会——D
还好——B
10、不管是谁，只要是惹到了你的暴脾气，你都不会忍耐？
是的——D
不会——A
看情况——C
测试结果：
A、忍耐指数 ★★★★
你可谓是忍者神龟，就算那些超出你原则的狗血事件你都完全可以忍受。你可以做到临危不乱，再危机的状况下想办法。冲动是魔鬼，只有忍耐才会稳定很多不稳定的因素。你的忍耐对于别人来说既是沉稳又是城府，做人能到你这样的境界可谓难得！但通过你的忍耐也会换来想要的结果！
B、忍耐指数 ★★★
经历了太多让你知道忍字头上一把刀，谁的忍耐都不易，都是痛苦的，但很多事却不得不忍。你的淡然让很多人佩服，这一切可能与你的经历有关，只要不是侵害到你的生命财产安全的事，你都可以忍受，没有过不去的坎，所以不能因为冲动而做出后悔的事！
C、忍耐指数 ★★
你是一个比较理智的人，做人做事都有自己的底线与原则。凡是以和为贵，你很少与人发生争执，也挺能忍耐。但对方如果欺人太甚，有损你的利益或者触碰了你的底线，那么也没必要继续忍耐！
D、忍耐指数 ★
性格热辣的你直来直去，从来不会隐藏自己的个性和脾气。只要让你感觉不好，便会大发雷霆，不管对方是谁，你都很难留面子。当然，你也不是没有教养，人敬我一尺，我还人一丈，情义要讲，但是也会嫉恶如仇！
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